Категорија: Када ограничити унос кафе и чаја

Ситуације у којима прекомерна конзумација може бити штетна, као што су проблеми са срцем или несаница.

Када треба ограничити унос кафе и чаја?Када треба ограничити унос кафе и чаја?

Иако кафа и чај имају бројне здравствене предности, постоје одређене ситуације у којима њихов унос треба ограничити. Људи са високим крвним притиском треба да буду опрезни са уносом кофеина, јер