Како правилно конзумирати кафу и чај за максималне здравствене користи?Како правилно конзумирати кафу и чај за максималне здравствене користи?
Да бисте извукли најбоље од кафе и чаја, важно је обратити пажњу на начин припреме и количину конзумиране. Када је у питању кафа, препоручује се да је пијете без додатка